洗浄効果から考える!スチームクリーナーの能力の見極め方

 

スチームクリーナーは、スチーム(高温の蒸気)を噴出させる機械で、そのスチームを使って洗浄や掃除を行うというものです。スチームクリーナーにはいくつかの種類がありますが、基本的にはスチームを発生させることに変りなく、その発生させる方式として、ボイラー式とパネル式があります。多くの場合にはボイラー式が使われており、噴出時には約100度のスチームを得ることができます。一方パネル式は、ボイラー式と異なり30秒ほどでスチームを噴出させることができ、素早くスチームを使うことができます。能力的にはボイラー式の方が高い温度のスチームを得られるため、多くのスチームクリーナーで使われています。
形状としては、キャニスタータイプとハンディタイプがあり、キャニスタータイプは掃除機のようにスチームを発生させる機械からホースが伸び、そこからスチームを噴出するというものです。メリットは連続使用することができ、また機械も大きいためスチームの能力に優れます。ハンディタイプは、大きさが限られるため連続使用の短いデメリットがあり、また大型の場合には機械そのものを持つ必要があるため、使用のさいにやや疲れるといったものがあります。

 

スチームクリーナー

 

スチームモップって本当に使えるの?

 

スチームモップって、最初は要らないと思っていましたが・・・。
子供が出来てからは、すごく欲しくなりました。
やはり赤ちゃんがフローリングをハイハイしたりしますし、育児をしながら掃除をするとなると、少しでも楽になる方が良いと思ったからです。
フローリングの清掃も、やはりスチームモップの方が簡単に済みます!
自分で手で拭いても良いですが、スチームモップの方が力を使わずに綺麗に汚れを落とせるのでやっぱりいいなって思いました。
自分は掃除が嫌いなので、特に時間がかかることは嫌いです。
掃除で時間をかけるくらいだったら、やっぱり他のことに時間をかけたいですからね。
特に小さな子供がいる時というのは、ただでさえ子供に時間がかかります。
掃除なかは、死なない程度に綺麗にしておきたいっていうのが本音の人の少なくないのでは?
そういう人は、やっぱり掃除の時間が短縮できるスチームモップはかなり活躍すると思います。
少しでも掃除をする手間を省いて、育児に専念できるようになりますので、早い段階で購入してしまったほうが楽ですよ。
掃除は主婦の一生の仕事ですし、万が一合わなかった時には、オークションで売ってしまうのも一つの手段ですね。

 

 

長寿の秘訣?

 

レスベラトロールの効果
レスベラトロールは長寿に効果があると言われ、中高年に非常に人気が出ていました。
大手のメーカーのレスベラトロールは売れ筋商品になっていたので、すごく話題になりました。
でも、研究が進むにつれてどんどんとレスベラトロールの効能に疑問を持つ研究者が多くなっています。
これまでは、長寿を期待して、健康維持のためにレスベラトロールを定期購入している人もいたと思います。
でも、現在は、レスベラトロールの長寿の効能については、疑問がついていますので、購入する人は要注意ですね。
うちの祖父も、がん治療の末に亡くなっているのですが。
やっぱり病気を患っている人にとっては、長寿の効果があるとか、そういううたい文句に弱い所はありますね。
そういう人の弱みに付け込んで、サプリメントとかを高く売りつけるのは、やっぱり許せないことだと思います。
大手であれば、特に効能については、しっかり確認が取れているのか、責任を持つべきだと思います。
一般人は「大手メーカーだから大丈夫」と思って購入する人だって多いんですからね。
そこはよく考えて欲しいなって思いました。
やっぱり医薬品のように、しっかりと効果があるとわからないのが、サプリメントの弱いところですね。

 

レスベラトロールの人気に警鐘

 

がん予防に効果があると言われ、人気になっていたレスベラトロール。
でも、実際にはレスベラトロールにはがん予防なんてないと、指摘をされています。
多くのメーカーが発売しているので、みんな安心して購入している人が多いと思います。
しかし、レスベラトロールには長寿の効果がないとなると、がっかりしてしまうでしょうね。
やはり効能がしっかり商品をサプリメントに求めてしまうのは期待が高すぎるのかもしれません。
サプリメントは基本的に、健康食品の一部なので、薬と同じような効果を求めること自体が間違いです。
しかし、病と闘う人にとっては、やっぱり少しでも効果があるものを求めてしまう気持ちはわかります。
家族がやっぱり苦しんでいれば、どんなものでもすがりたくなってしまいますよね。
サプリメントは、それほど安いものではありませんので、効能がないとなれば、その分だけ失望感も大きいと思います。
やはり効果があるから、毎日飲み続けるモチベーションにつながると思いますからね。
効能がないとわかったら、止めてしまう人は多いんじゃないのかなって思いました。
サプリメントは、毎日の習慣なので、やっぱり効果があるかないかっていうのは、すごく大きな問題ですよね。

 

成長ホルモンの分泌にアルコールは関係する?

 

近年、健康に関して興味や関心を持つ人が多くなってきています。健康に関しての商品も数多く販売されています。老若男女、幅広い世代に対して関連した商品が販売されています。健康に関しては、体の中で多くのホルモンの影響が関わっていますが、その中でも成長ホルモンは、人間の成長に欠かすことができません。成長期であれば、その必要性は高まります。適切に成長するためには、ホルモンの分泌を円滑にすることが重要です。阻害要因を減らし、成長期に必要な栄養素を充分にとることが大事です。成長期において、ホルモンの分泌に対してアルコールを摂取してしまうと、ホルモン分泌が阻害されてしまいかねません。そのため、アルコールには、注意することがポイントです。その他の阻害要因としては、ストレスや、栄養不足が関わります。成長ホルモンが正しく分泌されるためには、毎日の生活リズムも欠かせません。睡眠時間が短かったり、運動不足や、日光に当たらないなどの生活習慣の乱れは、体内のホルモンの分泌に大きく関わってきます。アルコール等の阻害要因を減らすこととと 共に、自分の生活習慣を見直し、改善点を生み出すことが健康への第一歩です。バランスの良い生活習慣を送り、健康で充実した生活を送りましょう。

 

妊娠検査薬の線:時間が経つと消えるのはなぜ?

 

妊娠検査薬では妊娠しているかどうかの可能性を線の有無で表示しますが、たまに妊娠を示す線が出たもののしばらくすると消えてしまうこともります。
消えたりすると妊娠しているのかどうかわからずストレスに感じることもありますが、なぜ消えるのでしょうか。妊娠検査薬を使うにはまだ早すぎた可能性があります。
大体生理予定日の一週間前くらいから結果が出るものですがそれよりも早い場合には結果が出にくいのです、そのためにあやふやな線が出てしまいます。
人により違いがありますが、はやる気持ちをおさえて十分に期間を取ってから検査をしてください。
生理予定日の一週間前から出るものですが人によってそれよりも遅くなることもあります。
他にも尿が薄い可能性もあるのです。基本的にはいつの尿でも妊娠検査薬を使えますができるだけ朝一番の尿を使うのがいいでしょう。
水をたくさん飲んだ後の尿は薄いので検査の結果も出にくくなります。
このようなあやふやな結果が出た場合にはまた三日後くらいに検査をするようにしてください。そうすると今度ははっきりとした結果が出てきます。
あやふやな結果は信憑性がありませんので必ずはっきりとした結果が出るまでは決めつけないようにしてください。

妊娠後期:8ヶ月〜10ヶ月の葉酸サプリの必要性と摂取推奨量

妊娠後期:8ヶ月〜10ヶ月の葉酸サプリの必要性と摂取推奨量

 

妊婦さんの葉酸摂取には非常に大きな意味があります。葉酸は水溶性のビタミンです。細胞分裂や血液のもとである赤血球の生成、またたんぱく質の生成や促進などの作用を持っている、健やかな体作りには必要不可欠な成分です。これを何故、妊婦さんが摂取しなければならないかと言うと、これらの作用が、特に妊娠初期において胎児の発育や健康に対して大きなメリットを持っているためです。胎児の細胞分裂や神経成長を、この葉酸が助けると言うわけです。よって妊娠初期に葉酸を摂取することで、細胞分裂や神経成長が不十分なために発症する神経管閉鎖障害などの神経障害の発症を抑制することができると言うのも明らかになっています。ただし妊娠以降、8ヶ月から10ヶ月における妊娠後期においても、葉酸を摂取することの必要性は高いです。これは胎児の健やかな成長は勿論のことですが、貧血になりやすい妊婦さん自身の健康のためでもあります。またこの時期に葉酸を摂取しておくことは、母乳のためにも良いと言われていますから、葉酸サプリ等を利用して摂取しておく必要があります。気になる摂取量ですが、妊婦さんは1日あたり400μgの摂取が望ましいと言われています。そして出産後、授乳期の女性は1日あたり280μgの摂取が推奨されています。ですから妊娠後期にある妊婦さんは、この間の数値を目安に摂取することが良いとされています。食事などからも自然と摂取できることを考え、1日あたりの上限摂取量1000μgを超えないよう含有量が調整されている葉酸サプリを使用するのが望ましいです。

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  • 2016/01/07 05:07:07

高圧洗浄機で網戸は掃除できる?

高圧洗浄機で網戸は掃除できる?

 

高圧洗浄機ってすごく便利なんですが、ちょっとだけ欠点もあります。
それはフィルターや網戸のようなものを洗浄する時に、力が強すぎてしまい、フィルター部分や網戸で、シール部分が弱っていると、稀に剥がれてしまうこともあるそうですね。
うちはまだ剥がれたことがないのですが、シール部分が弱くなっている網戸やフィルターの掃除は、ちょっと気を付けたほうが良いかもしれませんね。
高圧洗浄機はそれ以外ですと、本当に掃除が楽になるので便利です。
私もキッチンの油汚れを掃除する時に、すごく楽になったので買って良かったと思います。
最初は何万円もするので、どうしようかなって迷いました。
結構、昔の高圧洗浄機は、重くて女性が使うと、疲れてしまうと口コミで効いたことがありましたし。
しかし、最近の物は、女性でも扱いやすい種類があり、アタッチメントノズルも色々あるので、利便性が良くなりました。
なので大掃除の時などにはすごく大活躍ですね!
一台あるだけで、掃除にかかる時間が大幅にカットできますから、その他のことにもっと時間がさけるようになるのがうれしいですね。
お節を手作りしたり、仕事が多い人なんかには、すごく良いと思ってしまいました。

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  • 2015/11/30 08:42:30

病院処方のトレチノインで自宅ケア

病院処方のトレチノインで自宅ケア

 

トレチノインってアメリカでは普通に使われているんですよね。
日本では一部の病院でしか処方してもらえないので手に入りづらいです。
個人輸入すれば通販のような感覚で購入できますが、個人で輸入するのは不安を感じます。
もしネットで購入するならちゃんと販売元の確認もしなければいけません。
しかし私は英語が読めないのでそれが難しく…。
なのでトレチノインを出してくれる美容皮膚科に通っているんです。
シミ取りはレーザーの方が早いみたいですが、なんとなくレーザー治療は怖いんです。
それに自宅でケアできた方が安心なので、自宅でじっくりケアしていこうと思っています。
何をしても消えなかったシミが消えると思うとワクワクしますね。

 

ニキビ跡治療で一番良かったのがトレチノイン

 

ニキビ跡の赤み治療、いろいろと試しましたがトレチノインが一番良かったです。
ビタミンCはあまり効果がなかったですね。
もしかしたら効果が出てたのかもしれませんが、効くまでに時間がかかるので気付かなかったのだと思います。
その点トレチノインは目に見えて皮がむけていくので効いているのがわかります。
ただ皮がむけている間はヒリヒリするし見た目も悪くなってしまいますけどね。
でも何の反応もない治療法より、こちらの方が効いている実感がありました。
2週間使って少し間隔を空け、また使用するという使い方でしたが今ではすっかりキレイになりましたよ。
お金もあまり掛からなかったし、ニキビ跡にトレチノインはおすすめです。

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  • 2015/10/08 10:41:08

美容皮膚科でトレチノインハイドロキノン療法開始

美容皮膚科でトレチノインハイドロキノン療法開始

 

美容皮膚科でシミ治療をすることになりました。
私はトレチノインとハイドロキノン療法を行います。
処方してもらったのは0.1%トレチノインクリームと4%ハイドロキノンクリーム。
そして水溶性ビタミンCの化粧水も出してもらいました。
一つ残念なのは保険が効かないので完全に自費だということ。
化粧水は病院オリジナルなのでかなり高かったです。
でも仕方ないですね、シミを消したいし美白もしたいので。
トレチノインとハイドロキノン療法は最初に皮が剥ける副反応が起きるそうです。
なので数日の間は誰にも会わないで引きこもっていた方が良さそうですね。
私は秋から行いますが、マスクで隠せる冬の方が適しているかもしれません。

 

小鼻の毛穴にもトレチノインが使えます

 

小鼻の毛穴が本当に嫌でトレチノインを使って治療しています。
イチゴ鼻ってなかなか治りませんよね。
保湿をしても意味が無いし、結局メイクで隠すことしかできなくて。
やっぱり普通のケアだけでは治らないとわかったので、トレチノインを個人輸入しました。
値段は思ったほど高くありませんが、すぐに使い終わらないといけないので長期的な保存ができません。
小鼻にだけ塗っていますが、さっそく皮が剥けてきました。
皮が剥けるということは新しい皮膚がこの後に作られるということ。
続けていけば次第に毛穴の黒ずみが薄くなっていくそうです。
とりあえず1クール続けて様子を見てみますが、1クールの使用でキレイになってくれたら嬉しいです。

 

 

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  • 2015/10/08 10:41:08

レスベラトロールでがん予防?

レスベラトロールでがん予防?

 

私の主人の一家は、がん家系。
おじいちゃんも、お父さんも、みんな癌なんです。
だからこそ、うちの主人も、結婚した当時から「俺は癌で死ぬから」と言っていたほどです。
なのでガン予防に効果があるレスベラトロールというサプリメントが発売された時には、すごい話題になりました。
旦那さんの家に遊びに行くと、いつもがん保険とか、がん治療の話が多いのですが、レスベラトロールはやっぱり手軽にできるがん予防だからと、すごく勧められました。
うちは別に癌で死んだ人がいない家庭なので、そんなにレスベラトロールには興味がなかったのですが。
やっぱりがん家系では気になるみたいですね。
うちの主人も普段はあんまりサプリメントなんか飲まないのですが、レスベラトロールだけは、「子供のために早く死ねないな」と、飲もうか悩んでいました。
なのに、最近になってから、いきなりがん予防の効果がないと言われ始めて、ちょっとがっかりでした。
やっぱりサプリメントなんかで、簡単に癌予防ができるってなかなかないですよね。
長寿にもなると言われていた薬なので、ちょっと怪しい感じはありましたが、それだったら滋養強壮に効果があるマカとかの方が、よほど効能が期待できるかもしれませんね。

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  • 2015/10/08 10:40:08